Das Unbewusste in uns ‚herrscht‘ mit ca. 90-95% über unsere Existenz, unser Denken und Handeln. ‚Es‘ denkt uns also manchmal. Haben Sie das auch schon gemerkt? Unser Kopf kann nicht Nichts tun. Pausenlos drehen sich die geistigen Schallplatten.
Und manchmal wünschen wir uns einfach nur Ruhe. Ruhe, um einen klaren Gedanken fassen zu können. Ruhe, um einfach ‚mal bei sich sein zu können – nur bei sich.
Um dann Antworten vom Unterbewusstsein zu bekommen? – Ja. Es ist möglich. In Meditationen, in Entspannungsreisen, Körperreisen, in Hypnose-Sitzungen.
Im nächsten Beitrag stelle ich Ihnen eine Möglichkeit vor, wie Sie in die Ruhe finden. Wie Sie sich einen Weg zu Ihrem Unterbewusstsein bereiten können. Möchten Sie schon heute eine kleine Vorübung machen? Im Downloadbereich meiner Hypnose-Praxis-Website finden Sie eine Anleitung zum Atmen.
Beginnen Sie damit, täglich nur wenige Minuten ausgeführt, werden Sie schon bald eine sehr wohltuende Wirkung spüren.