Geschrieben von Monika am 10. Februar 2012 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Lebenserfahrung – unter diesem Thema steht dieser Blog. Zufriedenheit bedeutet nicht Stillstand. Ruhe bedeutet nicht Stagnation. Das Leben leben mit Höhen und Tiefen, Lektionen lernen, Erfahrungen nutzen, dankbar in die Vergangenheit blicken, neugierig in die Zukunft und dabei den Augenblick wahrnehmen. Ich glaube, das ist die Kunst des Lebens.
Geschrieben von Monika am 31. Januar 2012 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Um dieses Thema geht es beim Vortrag und zur Gesprächsrunde im Monat Februar. Was erwarten Sie von einer Partnerschaft? Wie glücklich sind Sie in Ihrer momentanen Partnerschaft? – Oder besser: wie glücklich sind Sie momentan in Ihrer Partnerschaft? Oder sind Sie auf Partner-suche? Jeder weiß, dass es auch in der besten Verbindung zwischen zwei Menschen [...]
Geschrieben von Monika am 1. Januar 2012 | Abgelegt unter Allgemein
Ich wünsche Ihnen ein glückliches, erfolgreiches und gesundes Neues Jahr 2012 ! Ihre Monika Niebisch Und das ist mein ausführlicher Gruß.
Geschrieben von Monika am 30. Dezember 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Haben Sie schon Ihre Ziele für das Neue Jahr formuliert? – Vergessen Sie nicht die not-wendige Portion Spaß dabei. Ich meine im Plan sowie bei der Ausarbeitung. Denn das Leben soll doch Freude machen – auch 2012! Und nicht vergessen: aufschreiben!!! Das ist der erste Schritt, um Gedanken in Materie umzuwandeln. Kommen Sie gut rüber, [...]
Geschrieben von Monika am 21. Dezember 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Liebe Leserinnen und Leser meines Lebenserfahrung-Blog’s! Obwohl es draussen so gar nicht weihnachtlich scheint, der Kalender weist uns darauf hin: Weihnachten 2011 steht unmittelbar bevor. Natürlich merken Sie es am geschäftigen Treiben. Der alljährliche Jahresendtrubel ist im vollen Gang. Was liegt da näher, als Ihnen ein besinnliches Fest zu wünschen. Besinnen wir uns doch auf [...]
Geschrieben von Monika am 2. Dezember 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Planen Sie eigentlich in Ihren Alltag Zeit, nur für sich ganz allein ein? Oder anders gefragt: Wann waren Sie das letzte Mal ganz allein und ganz bewusst auch nur bei sich? Meditation – in seiner Mitte sein. Das ist Zeit, die unendlich wertvoll ist. Schenken Sie sich doch in der vorweihnachtlichen Zeit selbst dieses Geschenk. [...]
Geschrieben von Monika am 30. November 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Das Neue hat nur Kraft, wenn das Alte gut abgeschlossen ist. Das ist ein wichtiger systemischer Grundsatz, den ich in meiner Ausbildung beim Familien-stellen gelernt habe. Er gilt in der Paarbeziehung, das Eltern-Kind-Verhältnis ist angesprochen, die Beziehung zu unseren Ahnen generell. Aber auch in unserem Alltag ist dieser Grundsatz gültig. Schauen Sie sich doch das [...]
Geschrieben von Monika am 18. Oktober 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Warum ist in unserem Sprachgebrauch das Wort Krise eigentlich so negativ belastet? Eine Krise durchlebt bedeutet Wachstum. Und richtig, Wachstum tut oft weh. Aber nach durchschrittener Krise erreicht man eine neue Stufe. Zum Beispiel ein Kleinkind bekommt Zähne. Danach kann es feste Nahrung zu sich nehmen. Oder das Knochen-Wachstum im Jugendalter, tut auch (oft) weh. Neue [...]
Geschrieben von Monika am 14. Oktober 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Krise, das Wort ist abgeleitet vom alt-griechischen ‘Krisis’, was soviel wie Beurteilung, Meinung, Entscheidung bedeutet. Zum einen könnten wir uns fragen: wessen Meinung, Entscheidung oder Beurteilung? Es dreht sich doch ausschließlich um die eigene. Oder? Das heißt, die Situation anders be-urteilen, Meinungen ändern, Ent-scheidungen treffen und die Krise ist beendet. Heraus kommt eine neue Situation, [...]
Geschrieben von Monika am 12. Oktober 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
… wenn ‘es’ mich zerreißt? Zeigt sich so eine Lebens-krise? Was ist das “es”? – Der Wunsch nach Veränderung. Wie groß muss der Leidensdruck werden, damit jemand wirklich daran geht und Schritte unternimmt, heraus aus der Krise? Keine Freude, Leere, Ziel-losigkeit, Gedankenkarussell. Ist es das Hin-und-Her-geworfen werden? Oder das Sich-im-Kreis-drehen? Kein Ausweg in Sicht? – oder will [...]
Geschrieben von Monika am 3. September 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Vielleicht kennen Sie das auch: man arbeitet und arbeitet, macht viele Dinge routinemäßig, weil man es eben schon immer so gemacht hat, wundert sich, dass man sich kraft- und energielos fühlt, versucht etwas zu verändern im Leben, hält diese Veränderungen nicht durch, ist frustriert darüber, fühlt sich noch mehr ausgebrannt, lustlos, entmutigt, … Warum gelingen [...]
Geschrieben von Monika am 2. September 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Was macht die Lebensmitte so spannend? Und was ändert sich danach? Stellen Sie sich doch einmal folgende Fragen: Lebe ich überhaupt mein Leben? Lebe ich oder funktioniere ich nur? Soll es so weiter gehen? Was soll sich ändern? Habe ich schon alles erreicht in meinem Leben, wovon ich einmal geträumt habe? Fangen wir doch mit [...]
Geschrieben von Monika am 1. September 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Heute beginnt nach dem Kalender der Meteorologen der Herbst. Der Kalender zeigt noch immer den Sommer an. Und so wird jeder diese drei Wochen des Übergangs auch sehr unterschiedlich empfinden und bewerten. Mancher jammert und stöhnt, dass es nun bald wieder kalt wird, die Tage schon wieder merklich kürzer werden, die ersten Nebeltage sich bald zeigen. [...]
Geschrieben von Monika am 28. August 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Viel Zeit zum Wachsen und Altwerden hatte scheinbar dieser Schirmpilz. Als ich ihn am Wegrand entdeckte, musste ich über die seltsame Erscheinung schmunzeln. Wenn ich mir das Bild jetzt anschaue, spüre ich eine tiefe Wirkung. Drückt er nicht Schönheit, Würde, Stolz und zugleich auch Ruhe und Sanftheit trotz seines Alters aus?
Geschrieben von Monika am 26. August 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Für gutes Essen nimmt man so manche Strapaze auf sich! Was auf dem Bild sehr witzig aussieht – wie oft überschreiten wir Grenzen? Bewusst oder unbewusst. Fremde Grenzen, in “guter Absicht”. Eigene Grenzen – gut, wenn es um Wachstum geht. Aber was, wenn wir es aus ungenügender Selbst-achtung tun?
Geschrieben von Monika am 15. August 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
Ich bin gerade im Urlaub in den Bergen. Und beim Wandern gelingt es mir immer hervorragend, an nichts weiter zu denken, als an den nächsten Schritt, auf den Weg zu achten und das Ziel im Auge zu behalten. So einfach ist es. So sollte es auch im Alltag sein. Und als ich gestern vor mir [...]
Geschrieben von Monika am 4. August 2011 | Abgelegt unter Erfolg-Beruf
“Wenn schon Beratung und Coaching, dann intensiv!” Wenn diese Aussage für Sie gilt, dann interessieren Sie sich sicher für Ablauf und Inhalt der 3-tägigen Intensiv-Einzel-Beratung. Hier geht es zum entsprechenden PDF.
Geschrieben von Monika am 1. August 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
In diesem Lebenserfahrung-Blogbeitrag vom 19.01.2011 ging es schon einmal um Trauer und Traurigkeit. Es ist ganz normal, dass man in bestimmten Situationen traurig ist und diese Trauer auch lebt. Schauen wir in’s Alte Ägypten. Da gab es so genannte “Klage-Weiber”. Gewerbsmäßig unterstützten sie die Familien von Verstorbenen, das Trauer-Ritual zu intensivieren. Je intensiver ich mich [...]
Geschrieben von Monika am 29. Juli 2011 | Abgelegt unter Persönlichkeit-Lebensplan
Helen Keller, die blinde und taube amerikanische Schriftstellerin, sagte einmal: Das Leben ist entweder ein kühnes Abenteuer - oder gar nichts. Und wie empfinden Sie Ihr Leben? Ist es ein Abenteuer? Oder stecken Sie in einer Komfortzone fest? Was wäre, wenn …?
Geschrieben von Monika am 17. Juli 2011 | Abgelegt unter Wohlergehen-Lebensfreude
… sollte man sich regelmäßig Gutes gönnen. Das haben mein Mann und ich gestern Abend bei einem tollen Open-Air-Konzert im Rahmen der Wittenberger Hofkonzerte getan. Großes Orchester, tolle Musik, gut gelaunte Menschen, angenehm warmer Sommerabend und herrliches Feuerwerk um Mitternacht. Leider hatten wir keinen Fotoapparat mit. Aber einen kleinen Musikausschnitt kann man hier hören und sehen. [...]
