Gute-Nacht-Geschichten

… sind nicht etwa nur für Kinder da. Sie tun auch uns Erwachsenen gut. Und wer könnte sie uns besser und treffender erzählen, als wir selbst.

Wie das gehen kann? Etwas erinnern – das bedeutet auch, es nach innen zu nehmen. Damit es von hier aus wirken kann. Nutzen wir also das Schöne des Tages, um uns selbst in eine gute Nacht zu begleiten.

Er-innern Sie vor dem Einschlafen (mindestens) drei Ereignisse oder Erlebnisse des Tages, die Ihnen besondere Freude gemacht haben oder wofür Sie dankbar sind.

Lassen Sie es zur Gewohnheit werden. Sie werden staunen über die Wirkung!

Autor: Monika

Ausbildung in technischer Fachrichtung, langjährige Tätigkeit im Bereich Betriebswirtschaft; zuletzt Projektmanagement; verheiratet, 2 erwachsene Töchter; 3 Enkelkinder; Hypnose- und systemische Ausbildung 2006-2008 am Institut für Klinische Hypnose in Zug/Schweiz; Weiterbildungen u.a. am Institut für Systemische Hypnotherapie und am Nelles-Institut; Hypnose-Praxis seit Sept.2007; angewandte Verfahren und Methoden: u.a. Timeline-Arbeit, Systemaufstellungen im Einzelsetting; Arbeitsschwerpunkte: Einzel-Sitzungen; 3-tägiges hypno-systemisches Intensiv-Einzel-Coaching; themenspezifisches Hypnose-Coaching z.B. bei Phobien, Stressabbau; Paarberatung; Beratung und Coaching richten sich stets an einem Selbsterkenntnisprozess aus, der mit Bewusstwerdung einhergeht und somit zur Lösung von persönlichen Problemen (Paarbeziehung, Familie, Beruf) führt; http://www.monika-niebisch.de

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