28. Februar 2011
von Monika
1 Kommentar
Für manche selbstverständlich. Für andere kaum zu realisieren. Was gehört zur Leichtigkeit im Leben? Ich glaube, zentrales Thema ist, das Leben annehmen wie es ist, mit allem was ist. Dankbar sein. Beginnen Sie diese Woche doch einmal mit einer Übung. … Weiterlesen
22. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Richtige Ziele setzen!
Kalender-Sprüche, was bewirken sie in Ihnen? Wir haben zwei Möglichkeiten, links liegen lassen oder darüber nachdenken. Und manchmal steckt da wirklich viel drin. Heute habe ich z.Bsp. folgendes gefunden: Den Gipfel im Auge, wandeln wir gern auf der Ebene. … Weiterlesen
17. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Betriebsblind?
Das kennen wir bestimmt alle – mehr oder weniger. Wir sitzen und grübeln über einer Sache und kommen zu keiner Lösung. Und wir reden mit einem Freund darüber, manchmal nur andeutungsweise. Und eine Frage, ein Satz, ein Hinweis des anderen … Weiterlesen
15. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Locker leben …
Schön locker bleiben! – Das hat vor einiger Zeit ‚mal jemand zu mir gesagt. Und warum auch immer, ich habe es mir damals aufgeschrieben … und heute „zufällig“ wieder gefunden. Geht es Ihnen auch so, dass sich manches Verhaltensmuster durch … Weiterlesen
14. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Basen-Fasten in Wittenberg
Zugegeben, ich habe auch noch niemals bewusst und beabsichtigt gefastet. Und vor dem absoluten 0-Fasten habe ich auch (noch) ein bisschen Angst. Deshalb habe ich mich zum Basen-Fasten entschlossen. Möchten Sie sich anschließen? Einige Fasten-Willige habe ich schon gefunden. Alle … Weiterlesen
10. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Feel good! – Richtig essen.
Ernährung, ein weiterer Punkt auf der Feel-good-Liste. Wie ernähren Sie sich? Übrigens, haben Sie schon ‚mal drüber nachgedacht, ob alles was Sie essen und trinken auch Nahrung ist? Falls Sie die Absicht haben, in puncto Ernährung etwas für sich, für … Weiterlesen
9. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Feel good! – Fühlen Sie sich wohl?
Was gehört zum Wohl-fühlen? Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. – Das haben Sie bestimmt auch schon oft gehört. Aber wie? Fangen wir doch mit dem Körper an. Und da wiederum mit dem Einfachsten und Preiswertesten, dem Atmen. Luft, … Weiterlesen
4. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für Leben über „50“
Bei den letzten beiden Blog-Einträgen ist mir so bewusst geworden, dass ich zu diesem Thema noch unendlich viel „Stoff“ habe. Einen Aufreger fand ich neulich, als ich mich im Internet über Senioren-Reisen (für meinen Vater) informierte. Senioren-Reisen wurden auch als … Weiterlesen
3. Februar 2011
von Monika
Kommentare deaktiviert für 2. Lebenshälfte
Und gleich noch eins zur „Generation 50+“. Ich setze das absichtlich in Anführungszeichen, denn mir widerstrebt diese Bezeichnung. Vielleicht bin ich ein bisschen empfindlich dafür, weil ich selbst in diese Altersgruppe gehöre. Aber zum „alten Eisen“ gehöre ich doch noch … Weiterlesen