28. Juli 2010
von Monika
1 Kommentar
Damit Sie nicht das Aus, das Burnout, erleben müssen, um danach festzustellen, dass Sie dann viel Zeit haben (müssen), gönnen Sie sich ‚mal wieder eine kleine Auszeit vom Geschäfts- oder Familien-Alltag. Wie wichtig sind Auszeiten? Ich hatte schon in anderen … Weiterlesen
25. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Energie-Steigerungs-System
Meistens suchen wir Ursachen für Missgeschicke, mangelnden Erfolg, zu wenig Energie (physisch und psychisch) in unserer unmittelbaren Umgebung. Und natürlich werden wir da auch fündig. Dann versuchen wir draußen, d.h. außerhalb von uns, zu verändern. Das kostet Energie, Zeit, manchmal … Weiterlesen
22. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Sommerloch oder einfach nur Ruhepause?
Mal angenommen, Sie sitzen oder stehen in Ihrem Geschäft, warten auf Kunden und … – keiner kommt. Wie verändert sich Ihre Stimmung? Wie reagieren Sie? Was unternehmen Sie? – Oder sollte ich besser fragen: was unterlassen Sie? Es ist natürlich … Weiterlesen
21. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Das Umweg-Denken
Denken Sie manchmal auch in Umwegen? Ganz sicher. Weil wir meist viel zu „betriebsblind“ sind, um einfache Wege schnell zu erkennen. Ähnlich verhält es sich mit einem Spiegel. Halten Sie sich doch einmal einen Spiegel ganz dicht vor das Gesicht. … Weiterlesen
20. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Berufs- und Privat-Leben
Viele Menschen arbeiten zielstrebig auf eine berufliche Karriere hin. Und wenn es nicht so richtig klappen mag, dann leisten sie Überstunden. Der Selbstständige kniet sich noch mehr in seine Aufgaben hinein. Die Familie, die Freizeit, die Gesundheit kommen zu kurz. … Weiterlesen
15. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Hunger, Essen und Hypnose
Noch einmal zum Thema Essen und Ernährung: Manch einer möchte natürlich weniger essen. Aber der innere Schweinehund lässt es einfach nicht zu. Und da ist die Hypnose doch ein wunderbares Instrument, um jemandem zu suggerieren, dass das Essen nicht schmeckt, … Weiterlesen
14. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Körperlicher Müll beeinflusst Denken?
Ja, und wie! Es ist zwar zu dieser Jahreszeit nicht üblich vom Fasten zu sprechen. Aber vom gesunden Essen schon. Und bei diesen Temperaturen ist es so wie so wichtig, nicht zu viel, zu schwer usw. zu essen. Das wissen … Weiterlesen
13. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Was haben wir in die Wiege gelegt bekommen?
Das wissen wir ja alle: Wir sind mit vielen guten und manchmal auch weniger guten (wobei das immer subjektiv ist) Eigenschaften ausgestattet. Über die Bedeutung der Herkunftsfamilie habe ich schon oft geschrieben und dieses System ist sehr bedeutungsvoll. Und dann … Weiterlesen
2. Juli 2010
von Monika
Kommentare deaktiviert für Ein kleiner Tipp zum Tages-Ausklang
Wer kennt sie nicht, diese Situationen, wo man sich ärgert und der Ärger verfolgt einen bis in’s Bett. – Und dann kann man nicht einschlafen. Ein weises Sprichwort in der hawaiianischen Tradition sagt: Before sunset ask for forgiveness. – Vor … Weiterlesen